4. November 2013
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Die Ausgangsstellung des Körpers beim Kinesiotaping

Ganz gleich, wo das Kinesiotape angebracht werden soll, wichtig ist, die Ausgangsstellung des Körperteils zu beachten. Denn diese hängt stark mit der effektiven Wirkung des Kinesiotapes zusammen. Worauf bei der Anlage des Tapes daher zu achten ist, soll im Folgenden … Weiterlesen

4. November 2013
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Kinesiotape – Einführung in die Praxis

Bevor das Kinesiotaping erfolgreich praktiziert werden kann, gilt es sich über wichtige Anwendungsprinzipien zu informieren. So stellt sich beispielsweise die Frage, welche Tapeformen es überhaupt gibt und wie diese eingesetzt werden sollten. Wann und warum sollten Kinesiotapes unter Spannung angebracht … Weiterlesen

3. November 2013
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Hinweise zum Tragekomfort beim Kinesiotape

Nach dem Aufbringen des Tapes sollte es sich optimal an die Haut anschmiegen und ein angenehmes Gefühl vermitteln. Bei Schmerzen oder einem Brenngefühl muss das Kinesiotape wieder entfernt und neu angebracht werden. Dies gilt ebenso, wenn Gewebe eingeschnürt ist. Tapes … Weiterlesen