Kinesiotaping bei Atemnot

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Kaum zu fassen, aber selbst bei Atembeschwerden kann das Kinesiotape hilfreich sein, die Arbeit des Zwerchfells zu unterstützen. Gerade bei bronchialen Erkrankungen, Lungenkrankheiten oder auch beim Asthma kann das Kinesiotape bei Atemnot entgegengewirken. Natürlich kann das Kinesiotape nicht die Medikation ersetzen, die es bei ernsthaften Erkrankungen, welche die Atemfunktion betrifft, benötigt. Nichtsdestotrotz dient das Kinesiotaping als hilfreiche Unterstützung bei Atembeschwerden.

Anzahl Kinesio-Tapes: 4

Form: I-Form

Zug: gering

Dauer: undefiniert, so lange wie notwendig

Anleitung Kinesiotaping bei Atemnot:

Während des Aufklebens der Bänder sollte eine sitzende Position eingenommen werden, in welcher die Hände als Stütze auf den Oberschenkeln abgelegt werden. Die Ellenbogen zeigen derweil seitlich vom Körper weg.
Das erste Kinesiotape nimmt den Verlauf vom 7. Wirbel der Halswirbelsäule an der unteren Innenseite des Schulterblattes über die seitlich gelegenen Rippen bis zum Brustbein.
Das zweite Kinesiotape nimmt den Verlauf bis zum unteren Außenrand des Schulterblattes.
Beide Tapes werden jeweils in zweifacher Ausführung benötigt. Die Kinesiotapes sollten jeweils um ein Achtel gekürzt werden.
Die Basis alle vier verwendeten Tapes liegt direkt über dem 7. Wirbel der Halswirbelsäule. Dieser kann als der untere vorstehende Nackenwirbel identifiziert werden.
Das erste Kinesiotape verläuft nun unter wenig Spannung zwischen Wirbelsäule und Schulterblatt hinab. Dabei sollte ausgeatmet werden. Am unteren Ende des Schulterblattes verläuft das Kinsesiotape in einer leichten Kurve zu den außen gelegenen Rippen wieder hoch bis zum Brustbein. Selbiger Verlauf sollte symmetrisch an der anderen Körperseite erfolgen.
Das zweite Kinesiotape verläuft direkt über den oberen Bereich des Schulterblattes nach außen und endet am hinteren Außenbereich der Schulter. Selbiges wird symmetrisch zur anderen Seite des Körpers mit dem letzten Band ausgeführt.

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